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Sep 10, 2017
「静香塾」第2期、みんな卒業して行きました
  昨日は「静香塾」の卒業日でした。 ひとりひとりの美容スタイルを作る、美容コンサルティング。 7月〜9月にかけて今回は3回のレッスンと、間にオンラインフォローを行いました。   一番濃くて、一番正解がない仕事。 だから...
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Sep 03, 2017
迷って決められないのと、挑戦すらできないのは違う
  今日の朝散歩は特にきもちよかった〜〜〜〜 風が、秋 来週はまた暑いみたいなので 涼しい日にここぞとばかりに歩きに行っています。   太陽の光を浴びるのはとても大切だと思う。 紫外線はお肌によくない、それはそう だから...
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Aug 13, 2017
夏のカラダづくり
  暑いか雨だけれども 朝早くとか、ちょっと涼しい夕方とかにウォーキングをしています。   日焼け止めを塗っていても焼けるから 思い切り運動をしたい時は屋内に。   夏のカラダづくり。 習慣はウォーキングとプー...
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Aug 01, 2017
きゅうりとディルのサワークリームサンドイッチな朝
  最近いつもより、より30分早く起きています。 5:40ぐらいかな。もう明るいのが夏の良いところ。   焦って準備するよりも早く起きる方が気が楽。 ゆっくりごはん作れる時間が わたしにとっては朝の深呼吸タイムになるみた...
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Sep 10, 2017
「静香塾」第2期、みんな卒業して行きました
  昨日は「静香塾」の卒業日でした。 ひとりひとりの美容スタイルを作る、美容コンサルティング。 7月〜9月にかけて今回は3回のレッスンと、間にオンラインフォローを行いました。   一番濃くて、一番正解がない仕事。 だから...
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Sep 03, 2017
迷って決められないのと、挑戦すらできないのは違う
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Aug 13, 2017
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  暑いか雨だけれども 朝早くとか、ちょっと涼しい夕方とかにウォーキングをしています。   日焼け止めを塗っていても焼けるから 思い切り運動をしたい時は屋内に。   夏のカラダづくり。 習慣はウォーキングとプー...
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Aug 01, 2017
きゅうりとディルのサワークリームサンドイッチな朝
  最近いつもより、より30分早く起きています。 5:40ぐらいかな。もう明るいのが夏の良いところ。   焦って準備するよりも早く起きる方が気が楽。 ゆっくりごはん作れる時間が わたしにとっては朝の深呼吸タイムになるみた...
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マイナスの感情をプラスに変え、
明るさや幸福感を与えてくれる。

美容には、そんな力があります。
きれいになりたい、
そのための道も、心地よいもので
組み合わせて。