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Aug 13, 2017
夏のカラダづくり
  暑いか雨だけれども 朝早くとか、ちょっと涼しい夕方とかにウォーキングをしています。   日焼け止めを塗っていても焼けるから 思い切り運動をしたい時は屋内に。   夏のカラダづくり。 習慣はウォーキングとプー...
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Aug 01, 2017
きゅうりとディルのサワークリームサンドイッチな朝
  最近いつもより、より30分早く起きています。 5:40ぐらいかな。もう明るいのが夏の良いところ。   焦って準備するよりも早く起きる方が気が楽。 ゆっくりごはん作れる時間が わたしにとっては朝の深呼吸タイムになるみた...
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Jul 22, 2017
「おっぱいも顔」という美意識
MOREの連載「オンナ磨き美容塾」、今月もずっと伝えたかったーーーー!!!という熱い美への想い、ライターのハナエちゃんを鍛え上げることでお届けしています。       愛弟子のハナエちゃんです。 MORE世代の...
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Jul 16, 2017
いいかんじよ、のサイン
  今朝はベランダの窓に虹を見つけた。   虹を見つけると嬉しくなる。 わたしの中で、 「これが目の前に現れたときは、とっても良い感じのサイン」というのがあって。 虹、あとは白いふわふわ。   街にたまに浮いて...
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Aug 13, 2017
夏のカラダづくり
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Aug 01, 2017
きゅうりとディルのサワークリームサンドイッチな朝
  最近いつもより、より30分早く起きています。 5:40ぐらいかな。もう明るいのが夏の良いところ。   焦って準備するよりも早く起きる方が気が楽。 ゆっくりごはん作れる時間が わたしにとっては朝の深呼吸タイムになるみた...
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Jul 22, 2017
「おっぱいも顔」という美意識
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Jul 16, 2017
いいかんじよ、のサイン
  今朝はベランダの窓に虹を見つけた。   虹を見つけると嬉しくなる。 わたしの中で、 「これが目の前に現れたときは、とっても良い感じのサイン」というのがあって。 虹、あとは白いふわふわ。   街にたまに浮いて...
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マイナスの感情をプラスに変え、
明るさや幸福感を与えてくれる。

美容には、そんな力があります。
きれいになりたい、
そのための道も、心地よいもので
組み合わせて。